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山手スポーツ空手クラブ

 

 

空手は、レギュラー選手と補欠の区別がなく

「練習生一人ひとりが主役」になる競技です。

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指導においては、空手という種目を通して展開しますが、空手の技術のみの指導に終始することなく、他のスポーツやいろいろな運動を取り入れて、身体能力の向上を図ります。

 

また、人間形成を目指す「スポーツ教育」として、伝統的に精神的な面を尊重する「武道」の考え方に重点をおき、修養的・鍛錬的な目的を持って指導にあたります。


空手の動作は、利き腕、利き足だけでなく、左右を均等に使用する運動が多いので、「身体全体」をバランスよく発達させ、調和のとれた身体的発育に効果があります。


無理がないように段階を踏んで技術を習得しますので、幼児や初心者、高齢者の方でも安心です。ぜひ一度体験してみませんか？

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