​山手コミュニティ・スクール＆スポーツクラブ21 YAMATE

陸上クラブ

～速く走るために～

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より速く走るために、基本の姿勢づくりとブレーキのない接地の習得を目指します。
足の引き上げや振り下ろしトレーニング、ミニハードルを使った疾走フォームの定着など初心者にも走りの基本から指導します。

 

2021年春より新設のクラブです。

兵庫県を中心に幼児から大人まで個人に合ったトレーニングをサポートし、陸上教室をメインにスポーツイベントを運営されている「T&F.net.KOBE」のコーチによる指導が受けられます。

​長年の経験に基づき、発達に応じたトレーニング内容で、低学年から安心して参加できます。

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体験・見学、随時募集しています！！

お気軽にお問合せください。